豬型流感(豬流感)是一種由甲型流感引起的豬隻呼吸道疾病,豬流感通常只會在豬隻群中互相傳播,但亦會偶爾感染人類。但最近在國際間的豬流感爆發已出現了人與人之間的傳播。
一、H1N1新型流感傳染途徑:
- H1N1新型流感傳染途徑與季節性流感類似,主要是透過飛沫傳染與接觸傳染,人類亦會在接觸帶有流感病毒的物件後,再觸摸口鼻而受感染。
- 一般成人在症狀出現前1天到發病後7天均有傳染性,但對於病程較長之病患,亦不能排除其發病期間繼續散播病毒。另兒童病例的可傳染期通常較成人病例為長。
二、感染H1N1新型流感之症狀:
- 人類感染H1N1新型流感症狀與季節性流感類似,包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、寒顫與疲勞,有些病例出現腹瀉、嘔吐症狀。
三、個人平時之預防措施:
- 遠離感染來源:避免前往人潮聚集處及至醫院探訪病人。
- 注意個人衛生:養成勤洗手的習慣。若無法洗手時,可以使用含酒精(60%以上)的乾洗手液。
- 注意個人保健:規律運動、均衡飲食。
四、 有發燒等類似H1N1新型流感症狀,應戴口罩並儘快就醫,並應注意呼吸道衛生及咳嗽禮節:
- 有咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩,當口罩沾到口鼻分泌物時,應立即更換並丟進垃圾桶。
- 打噴嚏時,應用面紙或手帕遮住口鼻,若無面紙或手帕時,可用衣袖代替。
- 如有呼吸道症狀,與他人交談時,儘可能保持1公尺以上距離。
- 手部接觸到呼吸道分泌物時,要立即澈底清潔雙手。
- 生病時應在家休息,除就醫外,儘量避免外出。
要戰勝疫情,我們必須:
- 顧己及人:高風險人士應盡早接種疫苗。若出現流感樣病徵,就應該立即佩戴口罩及盡早求醫。留在家中休息,避免與人接觸,切勿上班或上學,並延遲旅程。
- 加強衞生:經常洗手,咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻。保持環境衞生和空氣流通。避免前往人多擠迫、空氣不流通的地方。
- 提高警覺:留意政府發出有關醫療服務安排、旅遊、港口檢疫、停課及終止大型活動的公布及指引。
減少H1N1新型流感於社區傳播之口罩使用建議指引
- 常備足夠數量的口罩(約4星期)以應付流感大流行期間需求急升(09年7月衛生防護中心建議)
一般原則
在社區中已有H1N1新型流感確認病例時,確實遵循下列原則可有效降低新型流感傳播的機率:
- 咳嗽或打噴嚏時,應用面紙或手帕/衣袖遮住口鼻。
- 與有類流感症狀者接觸,儘可能保持一公尺以上的距離。(類流感症狀為發燒加上喉嚨痛或咳嗽症狀,亦可能有其他症狀如流鼻水、肌肉酸痛、頭痛、畏寒、極度倦怠、嘔吐、腹瀉等)
- 有類流感症狀者應待在家中並儘可能與其他人保持一定距離(1公尺以上);除非有其他必要,或發燒緩解已超過24小時(發燒緩解須為未使用退燒藥的情況下),否則應避免旅行。
- 勤洗手,可用肥皂和清水或是含酒精之乾洗手液,特別是接觸口鼻或可能受到汙染的物體表面之後。
- 儘量避免以手觸碰眼、口、鼻。